A fundadora
Olá! O meu nome é Filipa, professora de Yoga e fundadora do Punya Estúdio. A minha jornada com o Yoga começou num momento desafiador da minha vida, quando a prática me ajudou a superar dificuldades e a encontrar equilíbrio físico e emocional. Desde então, o Yoga transformou a minha vida de formas profundas, e essa transformação é algo que desejo compartilhar com todos.
Em 2015, comecei minha formação como professora de Yoga e, ao concluir essa primeira formação, percebi que esse seria o meu caminho profissional. Com o apoio da minha família, deixei o meu emprego e dediquei-me de corpo e alma ao ensino do Yoga. Esse caminho, feito com o coração, mostrou-me que quando estamos alinhados com o que realmente acreditamos e amamos, nada pode dar errado. Com o tempo, fui encontrando a minha missão de ajudar as pessoas a serem mais felizes e completas através do Yoga.
Após anos de prática e de uma nova formação de 2020 a 2023, decidi abrir o meu próprio estúdio para criar um espaço acolhedor onde cada pessoa possa se reconectar consigo mesma e encontrar equilíbrio, saúde e paz interior.
Como professora, acredito que o Yoga é um caminho pessoal e único para cada um, e meu objetivo é guiar meus alunos com empatia, respeito e dedicação.
Y
O
G
A
Filipa Neves, fundadora do Punya Estúdio