MEDITAÇÃO GUIADA
Descrição do serviço
A Sessão de Meditação Guiada consiste num processo no qual o facilitador conduz o praticante, por meio de instruções verbais, a alcançar um estado de relaxamento e foco. Esta prática pode também incluir visualizações, respiração consciente e afirmações positivas. Meditação - Crianças e Adolescentes Meditação guiada para cultivar presença, calma e foco. Ajuda a reduzir a ansiedade, melhorar o desempenho escolar e fortalecer a estabilidade emocional. Meditação em grupo - adultos Sessões regulares para nutrir a presença, fortalecer a mente e equilibrar as emoções. Uma prática que promove leveza, clareza, conexão interior, saúde física, emocional, mental e espiritual. Do que estás à espera? Fala connosco e agenda a tua marcação! 💚 Este serviço pode ser agendado no nosso site, mas é pago à terapeuta por MB Way ou Dinheiro. Podes consultar o preço dos serviços na página do preçário!
Política de Cancelamento
Ao fazer a tua reserva no Punya - Estúdio, estás a confirmar que compreendeste e aceitas as seguintes condições: Pagamento: - Podes pagar aos terapeutas por: MB WAY ou em dinheiro. Alterações e Cancelamentos - Se precisares de cancelar ou reagendar, pedimos que nos avises com pelo menos 24 horas de antecedência. - Cancelamentos em cima da hora (menos de 24 horas) podem não ser reembolsados ou reagendados, a não ser em casos especiais. Pontualidade: Chega com 10 minutos de antecedência, para começares com calma. Atrasos podem encurtar o tempo da tua sessão/aula. Confirmação: A tua reserva só fica válida depois de receberes a nossa confirmação. Responsabilidades: Ao participar nas aulas, assumes que estás em condições de saúde adequadas para a prática de yoga. O Punya - Estúdio não se responsabiliza por situações que resultem de falta de informação sobre o teu estado físico ou emocional.